700 ml Wasser-Milch-Gemisch (oder Getreidemilch) 200 g Polenta 1/2 TL Safranfäden Agavendicksaft 80 g Butter 4 Eier Salz und Kardamom Butter für die Form Das Wasser-Milch-Gemisch aufkochen und die Polenta einstreuen. Safranfäden hinzufügen und unter weiterem Rühren kochen lassen, bis die Masse dick wird. Polenta vom Herd nehmen. Butter, Salz, Kardamom und Agavendicksaft in die
2 große Süßkartoffel 2 Eier 70 – 90 g Dinkelmehl (je nach Konsistenz der Kartoffel) 1 TL Salz Prise Kakao, Zimt, Kardamom 1 EL Zitronensaft Butter oder Pflanzenöl zum braten Süßkartoffel kochen oder dämpfen, zerstampfen und auskühlen lassen. Mit Eiern, Mehl, Salz, Gewürzen und Zitronensaft vermischen. Anschließend in einer Pfanne mit Butter oder Öl von
Erfahren Sie bei einer sonnigen Kochvorführung mehr über die 5 Elemente Ernährung. Ich zeige Ihnen wie einfach Sie mit Gewürzen und Produkten von Sonnentor schmackhafte Wintergerichte zaubern können. Besonders hochwertige Kräuter und Nahrungsmittel unterstützen uns mit Ihrer Wirkung bei einer lebenslangen Gesundheitspflege. Mit Hilfe der richtigen Ernährung können physische und psychische Beschwerden reguliert oder gar beseitigt werden. Termin —
Wie bereits auf Facebook versprochen veröffentliche ich mein momentanes abendliches Lieblingsgericht – Kürbisgulasch.
Habt Ihr Interesse an einem WECKERLBACK-NACHMITTAG für Eltern mit Kinder im EKiZ YoYo?
Ich wollte ursprünglich Schinken-Käse-Spätzle mit übrigen selbst gemachten Spinatspätzle machen. Dann hab ich mir aber gedacht, warum nicht mit Gemüse und Schafkäse. Gedacht – getan.
Das Element Metall steht für die Organe Lunge/ Dickdarm, den Geschmack scharf, den Herbst, die Emotion Trauer und der Farbe silber/grau. Im Herbst wird es trocken und Blätter und Blüten fallen herab. Diese Zeit steht für Abschied, Wehmut und Trauer. Wer in Zeiten der Trauer im Kummer verharrt und den Mut verliert, der erlebt eine Disharmonie im
Erfahren Sie bei einer sonnigen Kochvorführung mehr über die 5 Elemente Ernährung. Ich zeige Ihnen wie einfach Sie mit Gewürzen und Produkten von Sonnentor schmackhafte Gerichte zaubern können. Besonders hochwertige Kräuter und Nahrungsmittel unterstützen uns mit Ihrer Wirkung bei einer lebenslangen Gesundheitspflege. Mit Hilfe der richtigen Ernährung können physische und psychische Beschwerden reguliert oder gar beseitigt werden. Termin —
Ich bin gemeinsam mit der Schutzengelapotheke beim Aktionstag Diabetes im ORF Zentrum dabei. Ich freue mich Sie dort begrüßen zu dürfen! Nähre Informationen dazu finden Sie unter www.aktionstagoö.at
Wenn ich schon auf Facebook so von Heidelbeerstrudel schwärme, darf ich euch die Wirkung der Beeren nicht vorenthalten.
Für alle, die gestärkt und voller Energie in die sonnige Jahreszeit starten wollen
für Vegetarier, Flexetarier und „Fleischfresser“ mit Appetit auf eine kreative und vollwertige Küche