Obwohl das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, verschenken die meisten Menschen diese Gelegenheit, Energie und Wärme zu tanken, um sich damit für den Tag zu wappnen.
Vegetarische und vegane Ernährung ist in aller Munde und liegt voll im Trend. Die 5-Elemente-Küche bietet unzählige Köstlichkeiten – ganz ohne Fleisch und ohne tierischen Produkten. In diesem Workshop verrate ich Ihnen worauf zu achten ist und wie leicht und lecker fleischlose Küche sein kann. Gemeinsam bereiten wir kreative Gerichte mit biologischen Gemüse, Getreide, Nüssen, Hülsenfrüchten und Obst
Man sieht sie glatt oder auch gekraust – ich bevorzuge sie glatt. Die Petersilie ist wärmend bis neutral und schmeckt scharf. Sie wirkt vor allem Nässe auflösend und Yang wärmend – dh sie hilft bei Wasseransammlungen (Ödeme), bei Zysten, Bettnässern und bei Blasenentzündungen. Außerdem ist sie Blut bewegend und wird somit bei Menstruationsbeschwerden eingesetzt. Kurz
Gerade in unserer hektischen Zeit nehmen wir uns meist keine Zeit für ein Frühstück am Morgen. Durch die morgentliche Routine schleichen sich ungünstige Essgewohnheiten in unser Leben, die uns den restlichen Tag begleiten. Wie wäre es, den Start in den Tag mit einem wunderbaren energiereichen Frühstück zu verschönern? Ich zeige Ihnen Frühstücksideen abseits von Buttersemmel
Nun habe ich schon sehr oft etwas über die grüne Energiebombe oder Wunderwaffe – Smoothie gelesen. Dachte aber bisher, aus Sicht der TCM ist ein Smoothie roh und somit schwer verdaulich. Ich habe mich mit anderen Kollegen abgesprochen und bin auf folgendes gekommen: Smoothies mit wärmenden Gewürzen können am Vormittag (weil am Vormittag das Verdauungsfeuer
Erfahren Sie bei einer sonnigen Kochvorführung mehr über die 5 Elemente Ernährung. Ich zeige Ihnen wie einfach Sie mit Gewürzen und Produkten von Sonnentor schmackhafte Wintergerichte zaubern können. Besonders hochwertige Kräuter und Nahrungsmittel unterstützen uns mit Ihrer Wirkung bei einer lebenslangen Gesundheitspflege. Mit Hilfe der richtigen Ernährung können physische und psychische Beschwerden reguliert oder gar beseitigt werden. Termin —
Habt Ihr Interesse an einem WECKERLBACK-NACHMITTAG für Eltern mit Kinder im EKiZ YoYo?
Das Element Metall steht für die Organe Lunge/ Dickdarm, den Geschmack scharf, den Herbst, die Emotion Trauer und der Farbe silber/grau. Im Herbst wird es trocken und Blätter und Blüten fallen herab. Diese Zeit steht für Abschied, Wehmut und Trauer. Wer in Zeiten der Trauer im Kummer verharrt und den Mut verliert, der erlebt eine Disharmonie im
Erfahren Sie bei einer sonnigen Kochvorführung mehr über die 5 Elemente Ernährung. Ich zeige Ihnen wie einfach Sie mit Gewürzen und Produkten von Sonnentor schmackhafte Gerichte zaubern können. Besonders hochwertige Kräuter und Nahrungsmittel unterstützen uns mit Ihrer Wirkung bei einer lebenslangen Gesundheitspflege. Mit Hilfe der richtigen Ernährung können physische und psychische Beschwerden reguliert oder gar beseitigt werden. Termin —
Ich bin gemeinsam mit der Schutzengelapotheke beim Aktionstag Diabetes im ORF Zentrum dabei. Ich freue mich Sie dort begrüßen zu dürfen! Nähre Informationen dazu finden Sie unter www.aktionstagoö.at
Wenn ich schon auf Facebook so von Heidelbeerstrudel schwärme, darf ich euch die Wirkung der Beeren nicht vorenthalten.
Für alle, die gestärkt und voller Energie in die sonnige Jahreszeit starten wollen