Momentan ist aus TCM Sicht die Zeit des Feuer Elements. Es ist die Zeit des Sommers, in der es manchmal sehr warm ist und man Ruhe und Abkühlung sucht. Die Organe Herz und Dünndarm unterliegen dem Feuerelement und öffnen sich in der Zunge. Der Botschaftsgeschmack ist bitter. Das Herz wandelt Nahrungs-Qi in Blut um und
Leidest du unter Antriebslosigkeit, Rückenschmerzen, kalten Füßen und Lenden, schmerzhafter oder keiner Menstruation, bist eher ängstlich und liebst salziges? Dann gehört dein Nieren Qi und Yang gestärkt! Wie du das am besten machen kannst zeige ich dir in meinem neuen Blog Beitrag.
Oh wie ich diesen Strudel liebe. Früher habe ich ihn nur bei Oma und von Oma zubereitet gegessen, bis ich eines Tages eine Einschulung ins Strudelmachen bekam.
In dieser Kochwerkstatt erlernen Sie gemeinsam mit mir die einfache und praktische Umsetzung dieser wirkungsvollen Ernährungsform.
Habt Ihr Interesse an einem WECKERLBACK-NACHMITTAG für Eltern mit Kinder im EKiZ YoYo? WANN: 24. April 2015 von 15:00 bis 17:00 Uhr. Kosten: € 13,00 (inkl. Lebensmittelbeitrag – alles BIO Waren, Rezepte und Kaffee für die Mamas und Papas) Anmeldung unter: Kerstin Zeller und Vicky Schatz EKiZ YoYo Gusentalstr. 2 4210 Unterweitersdorf 0664/834 63 73
Nachdem ich einige Tage krank war und ich nur langsam wieder Energie finde war mir gestern nach einem typischen Soulfood.
Entdecke jetzt die Liebe zu deinem Körper, den Genuss am Essen und gewinne mehr Lebensqualität!
Obwohl das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, verschenken die meisten Menschen diese Gelegenheit, Energie und Wärme zu tanken, um sich damit für den Tag zu wappnen.
Vegetarische und vegane Ernährung ist in aller Munde und liegt voll im Trend. Die 5-Elemente-Küche bietet unzählige Köstlichkeiten – ganz ohne Fleisch und ohne tierischen Produkten. In diesem Workshop verrate ich Ihnen worauf zu achten ist und wie leicht und lecker fleischlose Küche sein kann. Gemeinsam bereiten wir kreative Gerichte mit biologischen Gemüse, Getreide, Nüssen, Hülsenfrüchten und Obst
