Auf unseren Körper vertrauen

Unser Körper weiß, was ihm gut tut. Wir müssen uns nur Zeit nehmen, in ihn hineinhorchen, und uns dabei geschickt an unseren Neurosen und den gnadenlosen Fehlinformationen und unterschwelligen Aufforderungen der Werbung vorbeilavieren. Sobald wir Zugang zu unserem innersten Wissen gefunden haben, können wir all unsere Gesundheitsratgeber und Diätbücher wegwerfen.
Wir müssen nur wieder lernen auf unseren Körper zu hören.

Wie das geht? Ich kann Ihnen bei einer Ernährungsberatung unter anderem dabei helfen, dieses Gespür wieder zurück zu gewinnen.