Eckdaten
Dieses Seminar richtet sich an alle, die die Kraft der Gruppe nutzen möchten, um sich gemeinsam weiterzuentwickeln. Es bietet eine Begegnungszone auf Augenhöhe für die Herausforderungen des Lebens.
Was sind meine Bedürfnisse? Wer bin ich und wohin will ich? Was benötige ich, um dahin zu gelangen?
Wir werden gemeinsam Kohärenz schaffen, indem wir immer mehr zum eigenen Wesenskern gelangen, um darin die Lösung zu finden.
Wir nutzen die Kraft der Gruppe um in Verbindung die Spiegel und Stolpersteine sehen und transformieren zu können. Es ist ein offener Raum, indem alles Platz hat.
Zielgruppe: Dieses Seminar ist ideal für alle, die sich in einem unterstützenden Umfeld weiterentwickeln möchten, sei es im beruflichen oder persönlichen Kontext.
Inhalte und Schwerpunkte:
- Selbstwirksamkeit stärken: Techniken und Übungen zur Förderung der eigenen Fähigkeiten und der Selbstbestimmung.
- Kohärenz schaffen: Innere Zusammenhänge verstehen und Harmonie finden.
- Zum Wesenskern gelangen: Selbstreflexion und Selbsterkenntnis – wer bin ich und wohin will ich?
- Weniger müssen – mehr sein: Achtsamkeit und die Kunst des Seins im Hier und Jetzt.
- Bedürfnisse erkennen und erfüllen: Erkennen, was wirklich wichtig ist und Wege finden, diese Bedürfnisse zu erfüllen.
- Gemeinschaft und Verbundenheit: Die Kraft der Gruppe nutzen, um sich gegenseitig zu unterstützen und zu wachsen.
- Eigenverantwortung: Erkennen, dass jeder seines „Glückes“ Schmied ist und dass das eigene Wohlbefinden in den eigenen Händen liegt.
Hinweis: Dieses Seminar legt großen Wert auf Trauma-Sensibilität und bietet einen sicheren, achtsamen und wertschätzenden Rahmen für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Termine:
jeweils 1 x im Monat, donnerstags von 18:30 – ca 20:00 Uhr in meiner Praxis, Salzhüterweg 24, 4213 Unterweitersdorf